02 Nov

Geburtsvorbereitung für Frauen

Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett werden hier “unter Frauen” besprochen und eine Stunde Partnerabend rundet den Kurs ab. Das Geburtsgeschehen zählt zu den größten menschlichen Lebensleistungen! Die Herausforderungen,die [...]
14 Sep

Rückbildungsgymnastik

Basiskurs für alle Frauen, die nach Schwangerschaft und Geburt die Rückbildungsvorgänge in ihrem Körper unterstützen möchten. Geeignet zur frühen Rückbildung, als Vorkurs zur sportlichen Rückbildung, [...]
28 Okt

Spiraldynamik® Fußschule: „Trainieren statt operieren“

Die meisten unserer Füße sind strapaziert, durchgetreten und tun weh. Hallux valgus, Plattfüße, Hammerzehen, instabile Bänder sind nur einige Probleme, die entstehen können, wenn die [...]