Veranstaltungsseite – LUCINA & Friends

Heute

9:00 AM - Pilates für Schwangere

11:15 AM - Babymassage

6:30 PM - Geburtsvorbereitung für Frauen

6:00 PM - Pilates Beginner Do 18 Uhr

9:30 AM - Pilates Beginner Fr 9:30 Uhr

Pilates für Schwangere

09 Jan

09.01.2023 - 13.02.2023

9.00 - 10.00

Lucina & Friends - Kompetenzzentrum für Bewegung I Gesundheit I Familie

„Meine Methode“, sagte Joseph H. Pilates, „fördert den Körper ganzheitlich. Sie korrigiert Fehlhaltungen, aktiviert die körperliche Leistungsfähigkeit stärkt die Konzentrationsfähigkeit und steigert die Lebensfreude.“ Gerade [...]

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Babymassage

11 Jan

11.01.2023 - 15.02.2023

11.15 - 12.15

Lucina & Friends - Kompetenzzentrum für Bewegung I Gesundheit I Familie

Babymassage

Körperkontakt und Berührung, liebevolle, bewusste Berührung sind die wichtigsten Grundbausteine und Voraussetzungen für ein rundum gesundes Aufwachsen auf dem Weg hin zu einem glücklichen, ausgeglichenen Menschen. Die [...]

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Geburtsvorbereitung für Frauen

11 Jan

11.01.2023 - 22.02.2023

18.30 - 20.30

Lucina & Friends - Kompetenzzentrum für Bewegung I Gesundheit I Familie

Geburtsvorbereitung

Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett werden hier “unter Frauen” besprochen und eine Stunde Partnerabend rundet den Kurs ab. Das Geburtsgeschehen zählt zu den größten menschlichen Lebensleistungen! Die Herausforderungen,die [...]

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Pilates Beginner Do 18 Uhr

19 Jan

19.01.2023 - 09.03.2023

18.00 - 18.55

Lucina & Friends - Kompetenzzentrum für Bewegung I Gesundheit I Familie

Pilates Beginner

Pilates ist eine ganzheitl. Trainingsmethode, um besonders die tiefliegende Bauch-, Rücken- u. Beckenbodenmuskulatur zu kräftigen und den Rumpf zu stabilisieren. Basis des Trainings bildet die [...]

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Pilates Beginner Fr 9:30 Uhr

03 Feb

03.02.2023 - 14.04.2023

9.30 - 10.25

Lucina & Friends - Kompetenzzentrum für Bewegung I Gesundheit I Familie