Kurse

Bewegung | Gesundheit | Familie

Das Kursteam von Lucina & Friends setzt sich zusammen aus staatl. gepr. Gymnastiklehrerinnen, Hebammen, zertifizierten Kursleiterinnen/Trainerinnen, staatl. gepr. Pädagoginnen und Physiotherapeut:innen. 

Unser Kursplan bietet Ihnen verschiedenste Trainingsmethoden und Kursformate an, z. B. Yoga, Pilates, Beckenbodentraining, Geburtsvorbereitung und Rückbildung, SpielRaum nach Pickler, uvm.

Egal ob Einsteiger oder fortgeschritten, jung oder senior, wir bringen Sie in Form.

" Wir lieben was wir tun"

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Sabrina Fitsch

staatl. gepr. Gymnastiklehrerin, Sport- und Bewegungstherapeutin SII

Angebot
Bewegungskurse, Personal Training 

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Simone Donhauser

Hebamme, Pilates Trainerin für Matwork

Angebot
Schwangerschaftsbegleitung, Körper- und Ohrakupunktur, Moxibustion, K-Taping®, Akutaping, Naturheilverfahren

Geburtsvorbereitung, Pilates zur Rückbildung

Wochenbettbegleitung – Stadt und Landkreis Rosenheim und nähere Umgebung

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Sandra Kleeberger

staatl. gepr. Masseurin u. med. Bademeisterin

Angebot
Lymphdrainage- und Fußrefelxzonentherapie, zertifizierte Prä- und Postnataltrainerin

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Katharina Wimmer

Hebamme, Prä-/Postnataltrainerin

Angebot
Schwangerschaftsbegleitung, Moxibustion, K-Taping

MamaWORKOUT für Schwangere und zur Rückbildung

Geburtsvorbereitung ONLINE

Wochenbettambulanz

Lisa-Gerhager

Lisa Gerhager

staatl. gepr. Gymnastiklehrerin, zertifizierte Beckenbodentrainerin, Yoga Trainer B-Lizenz

Angebot
Beckenboden Gruppentraining und Einzeltraining

Michaela-Weber

Michaela Weber

Erste Hilfe Ausbilderin, med. Fachangestellte

Angebot
1. Hilfe Kurse für Säuglinge und Kinder 

Nina-Wasserbauer

Nina Scheck

Heilpraktikerin, PhysioFlowYoga-Lehrerin

Angebot
Atemcoaching nach der Buteykomethode, Ayurvedische Ernährungsberatung, Aromatouch- und Ayurvedische Öl-Massage

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Riko Gosling

Physiotherapeut

Angebot
Spiraldynamik® Fachkraft Dipl. Level Intermediate

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Sophia Knalliger

Physiotherapeutin, BSc

Angebot
Klinische Sportphysiologin und Sporttherapeutin, Mac, Physio Pelvica (i. A.), man. Therapie, Krankengymnastik am Gerät, Personal Training

Monika Schubert

Monika Schubert

Musikgartenlehrerin, Kursleiterin

Angebot
Musikgartenlererin liz. für Babys, Kleinkinder & Senioren, Kursleiterin für Baby- und Kindermassage, Spielgruppenleitung Waldorf, Anthropologie. Elternberaterin in der frühen Kindheit

Tamara Lohr

Tamara Lohr

Sport- und Gesundheitstrainerin (IST), Yogalehrerin 500h Alliance Zertifiziert und 300h Yogatherapie i.A.

Angebot
Yogatherapie, Vinyasa Flow und Personaltraining

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Veronika Reindl

Yogalehrerin (Yoga Forum München)

Angebot
Yoga für Dich und Yoga für Kinder, Gesundheitsfördernde Vorgehensweise auf der Basis von Yoga sind das Kernstück meiner Arbeit in allen meinen Arbeitsbereichen als: Dipl. Betriebswirtin (FH), als Systemische Beraterin und Coach (Systemenergetik) und als Systemische Gruppensupervisorin (Systemenergetik).

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Sandra Noichl

staatl. gepr. Erzieherin

Angebot
SpielRaum nach Pikler