„Deine Rückbildung II“ ist der Erweiterungskurs nach dem Basiskurs für alle Frauen, die nach Schwangerschaft und Geburt die Rückbildungsvorgänge in ihrem Körper unterstützen möchten. Wir besprechen und thematisieren den Beckenboden und nutzen zur Körperwahrnehmung, Stabilisierung und Kräftigung.
Freitags von 09:30 – 10:25 Uhr
Kursstart 17.01. – 28.03.25 (entfällt am 14.02.25)
Teilnahme über EGYM WELLPASS möglich! Anmeldung trotzdem nötig – es entstehen 40 € Organisationsgebühr.