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Yoga für Schwangere
17 Apr.
17.04.2023 - 22.05.2023    
9.00 - 9.55
Lucina & Friends - Kompetenzzentrum für Bewegung I Gesundheit I Familie
Gönne dir und deinem Baby was Gutes! Nimm dir eine Auszeit im Kurs Yoga für Schwangere! Verschiedene Asanas werden hier sanft und fließend aufeinander abgestimmt [...]
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Geburtsvorbereitung für Frauen als Kompaktkurs
18 Apr.
18.04.2023 - 09.05.2023    
10.15 - 12.15
Lucina & Friends - Kompetenzzentrum für Bewegung I Gesundheit I Familie
Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett werden hier „unter Frauen“ besprochen. Entspannungsübungen, Atemarbeit und Körperwahrnehmung. Üben und Erspüren von Wehen- und Gebärpositionen. Dieser Kurs stellt auch eine [...]
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Spiraldynamik® Fußschule: „Trainieren statt operieren“
21 Apr.
21.04.2023 - 09.06.2023    
13.30 - 14.30
Lucina & Friends - Kompetenzzentrum für Bewegung I Gesundheit I Familie
Die meisten unserer Füße sind strapaziert, durchgetreten und tun weh. Hallux valgus, Plattfüße, Hammerzehen, instabile Bänder sind nur einige Probleme, die entstehen können, wenn die [...]
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Rückbildungsgymnastik
26 Apr.
26.04.2023 - 28.06.2023    
10.00 - 11.00
Lucina & Friends - Kompetenzzentrum für Bewegung I Gesundheit I Familie
Basiskurs für alle Frauen, die nach Schwangerschaft und Geburt die Rückbildungsvorgänge in ihrem Körper unterstützen möchten. Geeignet zur frühen Rückbildung, als Vorkurs zur sportlichen Rückbildung, [...]
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Events on 17.04.2023
17 Apr.
Yoga für Schwangere
17 Apr. 23
Rosenheim
Events on 18.04.2023
18 Apr.
Geburtsvorbereitung für Frauen als Kompaktkurs
18 Apr. 23
Rosenheim
Events on 21.04.2023
21 Apr.
Spiraldynamik® Fußschule: „Trainieren statt operieren“
21 Apr. 23
Rosenheim
Events on 26.04.2023
26 Apr.
Rückbildungsgymnastik
26 Apr. 23
Rosenheim