Gönne dir und deinem Baby was Gutes!
Nimm dir eine Auszeit im Kurs Yoga für Schwangere!
Verschiedene Asanas werden hier sanft und fließend aufeinander abgestimmt und verbunden. Du erlernst Atem- und Entspannungstechniken. Wir fokussieren in diesem Kurs Deine Becken- Bauch- und Rückenmuskeln sowie die Mobilität in diesem Bereich.
Yoga – ist eine wunderbare Art den eigenen Körper mit seinem Geist und seiner Seele in Einklang zu bringen um so dein Körper:Bewusst:Sein zu fördern.
Freitags von 09:30 – 10:25 Uhr
Bitte gebt im Kommentarfeld gerne eure SSW ein.
Teilnahme über EGYM WELLPASS möglich! Es entstehen 25 € Organisationsgebühr, diese bitte überweisen.